歯医者で行う虫歯予防

歯科医院で行う虫歯予防の第一番目はブラッシングです。
お口の中は加齢によって歯茎が下がったり、ブリッジが入ったりと変化していきます。
そのお口の状況に合った効率的で正しい磨き方を教えてもらうのが、日頃のお手入れにも役立ちます。
ブラッシングやフロスでは80%ほどの汚れしか落とせませんので、自分で磨けない部分の汚れを取ってもらうことも必要です。
お口の中のチェックと合わせて、定期的に受診すると、より効果的です。
フッ素塗布も予防には最適です。
唾液中のミネラルの沈着を促進し、再石灰化を助ける、酸から歯を溶けにくくする、 酸の生成を抑制する効果がありますので、予防に最も優れた方法です。
食べ物が詰まりやすく、歯磨きも難しい親知らずがあれば、抜歯して歯磨きのしやすい環境を作ることも予防になります。
歯並びが悪くて磨きにくい場合は、矯正治療することで、唾液の流れも良くなり効果的な予防法と言えます。
また、ブロバイオティクスという善玉菌のタブレットが歯科医院で販売されています。
悪玉菌である虫歯菌を減らしていくもので、寝る前の歯磨きの後に1錠舐めるだけです。
通販でも販売されていますので、ぜひ、お試しください。